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14岁男孩吃“长高秘方”停止生长

来源:南京神康医院生长发育科   点击咨询

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  14岁男孩吃“长高秘方”停止生长!关于长高的误区你知道多少?孩子的健康成长是每个父母最大的心愿,很多自己身高不理想的的父母,更是十分关注孩子的身高问题,希望孩子能够超过自己长得更高,想尽一切办法为孩子补充营养,生怕自己的遗传影响到孩子。但是,一不小心就会适得其反,懊悔不已!

  上周医院来了一对母子,妈妈带着14岁的儿子来就诊!她一脸焦急地说,儿子最近半年一点儿都没长,身高才158厘米,比同龄孩子的平均身高矮了10厘米左右。骨龄片结果一出来,医生忍不住摇头:骨骺线已经出现闭合。听说儿子的身高基本定型,妈妈当场就急哭了。

  原来,因为夫妻双方个子都不高,所以一直就担心儿子将来长不高。一年前,她听朋友说起吃仔公鸡有助长高,便找来偏方,隔三差五弄来仔公鸡加上三七粉,一周炖上两三次给孩子吃。孩子头半年一下就蹿了七八厘米,之后就再也不长了。

  为什么仔公鸡开始能长个,之后又没用了呢?专家解释,13岁的男孩正好进入青春期,本来就会出现一个生长高峰。仔鸡含有一定的生长激素,三七是一味活血的中药,能让身体吸收更多的激素,提前启动性腺轴。这就像拔苗助长,会导致骨骺线提前闭合,反而可能长不高。

  所以,我们做父母的头脑一定要清醒,不要轻易相信什么偏方秘方!那么影响孩子身高的因素到底有哪些?

  决定孩子身高的因素

  1 营养

  营养是贯穿孩子整个发育过程的,都应该很好的,春天尤其更要注意,因为这是一个比较关键的时期,一个是营养均衡,我们常常说七大营养素,蛋白、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质、纤维素,还有一个最重要的就是水,这几大营养素供给,一个是充足,另外要比较平衡,所以这个时期的营养是很重要的。

  2 睡眠

  俗话说一眠大一寸,对孩子来说特别形象,睡觉就长个儿。从儿童时期到青春前期,在睡眠时分泌旺盛,晚上9时至次日上午9时所分泌的生长素数量是白天12个小时的3倍,特别是在晚上9时入睡后的70分钟,可出现一个分泌高峰。所以孩子一夜安睡,生长激素分泌达到高峰,并持续一段时间是非常重要的。

  3 运动

  要多运动。运动多的孩子生长激素分泌也会增加,尽量不做负重的运动;多选择户外运动。另外运动的时候,血液循环好,细胞也活跃。运动增加骨钙的吸收,多晒太阳有助于人体内维生素D的合成!

  人体长高是一个漫长而复杂的过程,儿童青少年时期是身高增长的快速时期,家长不要盲目选择所谓的长高偏方,或者增高产品,在孩子身高不理想或者长高缓慢时,应该到医院检查,寻求专家的帮助。

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